ما هي اعراض القولون؟

شعور مصاب مرض القولون بآلام في الشقّ الأيمن من أعلى البطن أو الشقّ الأيسر من أعلى البطن . الانتفاخ وخروج الغازات من الجسم من أعراض الإصابة بمرض القولون . الإمساك يسبب الإصابة بآلام القولون نتتيجة تخمّر الطعام وعدم امتصاصه . مصاب مرض القولون يعاني من عدم الإخراج الكامل وعدم الارتياح، وآلامٍ متواصلة. يصيب الإسهال أحياناً مريض القولون عند تناول الطّعام أو دون تناول الطّعام . حدوث بعض الأصوات في بطن المصاب بالقولون . تلازم خيوط المخاط مع البراز من أحد الأعراض الظاهرة لمريض القولون . يصاب مريض القولون كثيراً بالغثيان والتّعب الشّديد . تعد الحموضة التي تصيب المريء من أشدّ الأعراض إزعاجاً لمصاب القولون . يعمّ الألم في القدمين واليدين والكتفين والصّدر لمريض القولون . حدوث عملية التجشّؤ، وهي عبارة عن خروج الهواء بكثرة من فم المصاب بمرض القولون كما ينصح بالابتعاد عن الوجبات الدسمة التي تحتوي على دهنيات ،و الابتعاد عن الاكل الذي يحتوي على توابل وبهارات لانه يزيد من المشكلة ، وننصح المريض في هذه الحالة ان يعمل على توزيع الوجبات (عدم تناول وجبه دسمة مرة واحده)ان يعمل على توزيع الوجبات الى 6 وجبات باليوم ، حيث سيساعده هذا في التخفيف من مشكلة القولون العصبي . نصائح اخرى ايضا هو تناول كميات من الماء وبشكل كبير لانها تخفف من مشكلة القولون العصبي ، ايضا الابتعاد عن التدخين و التخفيف من المنبهات مثل القهوة والشاي لانها تزيد من مشكلة القولون العصبي ، نصائح اخرى ايضا ، عندما يكون لديك احساس بأنك تعاني من مشكلة القولون العصبي او ظهرت عليك علامات المشكلة ، اعمل على تغيير روتين حياتك ،شارك في اعمال تطوعية، مارس الرياضة ،اخرج مع اصدقائك وحاول قدر الامكان ان تغير من نفسيتك